本日の給食！！

　定時制のＨＰをご覧の皆さん、こんにちは！！

　ＧＷ明け、皆さんいかがお過ごしでしょうか？「学校や仕事行きたくない」と思っている方もいることと思います。でもそれは、異常でも甘えでもありません。体内時計のズレ、連休明けの仕事が山積みへの不安、人間関係リセットによるストレス･･･いろいろな原因があると思います。

　大切なのは、このような憂鬱な気持ちは「自分だけじゃない」と知ること。そして、毎週小さなゴールを決め、それに向かって無理せずコツコツと今できることをやること！例えば、「週末は大好きなお菓子を食べよう」とか「好きな映画を見よう」等々。自然に憂鬱さも消えていくはずです←経験談

本日の給食は

ご飯（麦入り）、きのこのスープ、ハーブチキン、アスパラソテー、牛乳でした。

スパイスが効いていて、とてもジューシーで美味しくいただきました。

今日も美味しい給食ありがとうございます。ご馳走様でした！！